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男生长得矮自卑怎么办

发病时间:不清楚

男生长得矮自卑怎么办

补充说明:男生长得矮自卑怎么办

a******W 2023-09-26 23:45

自卑 生长激素 骨骼 维生素D 发育 睾酮 丙酸睾酮 影响身高 垂体 生长激素缺乏 身材矮小 自卑感

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

男生长得矮自卑可以考虑采取运动疗法、营养补充剂、激素治疗、生长激素治疗、行为疗法等方法来改善。
1.运动疗法
定期参加篮球、跳绳等有助于身高增长的体育活动,可以刺激骨骼生长。适合所有希望提高身高的个体,尤其对于儿童及青少年更为适宜。
2.营养补充剂
通过口服维生素D、钙片等营养素来满足身体所需,促进骨骼发育。适用于缺乏特定营养成分导致身高发育受限的情况。
3.激素治疗
使用如睾酮替代疗法中使用的、丙酸睾酮等药物以调节体内的性激素水平,间接影响身高增长。针对存在因性腺功能减退引起身高不足的患者。需在医生指导下进行,并监测副作用。
4.生长激素治疗
通过皮下注射生长激素类似物如人生长激素进行治疗,能够直接刺激垂体前叶分泌生长激素,从而促进身高增长。适应于因先天性或后天性疾病导致生长激素缺乏所致的身材矮小。
5.行为疗法
通过心理咨询师引导患者正确认识自己的价值,建立自信,减少自卑情绪的影响。适用于存在明显自卑心理,但无明确生理原因导致身高差异的患者。
若患者的身高差距较大且自卑情绪较为严重,建议寻求专业心理咨询师的帮助,以减轻自卑感。同时,家长应关注孩子的心理健康,给予适当的心理支持和鼓励,帮助孩子树立正确的自我形象观念。

2024-02-24 01:03

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维生素D (抗佝偻病维生素)

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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