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杏仁七白饮的功效
补充说明:杏仁七白饮的功效
a******W 2025-01-24 09:42
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杏仁七白饮具有美白肌肤、淡化色斑、改善肤色不均、提亮肤色、滋养肌肤等功效和作用。
1.美白肌肤
该饮品中富含维生素C和杏仁等成分,能够抑制黑色素合成,从而达到美白肌肤的效果。
2.淡化色斑
由于其具有抗氧化性及促进表皮细胞更新的作用,有助于减少皮肤上的色素沉着现象。
3.改善肤色不均
通过调节内分泌状态来改善因激素变化引起的肤色不均问题。
4.提亮肤色
主要成分为杏仁、薏苡仁等,这些物质可以促进血液循环,使肤色看起来更加明亮。
5.滋养肌肤
其中所含有的营养成分如蛋白质、脂肪酸等可为皮肤提供必要的养分。
在饮用杏仁七白饮时需注意适量原则,避免过量摄入导致不良反应发生。此外,对于存在特定疾病或对某些食材过敏者,建议咨询医师后再行食用。
2025-01-24 09:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。