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杏仁眼什么样子
补充说明：杏仁眼什么样子
2023-09-23 03:18
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精选回答(1)
柯晓云 主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：眼科临床工作42年。擅长眼科常见病及疑难病的诊治，如：干眼症、角膜炎、白内障、青光眼、眼底病（糖尿病性视网膜病变）、屈光不正等。
提问
杏仁眼一般是指杏仁，其外形为椭圆形或近圆形，颜色为深褐色或黑色，具有杏仁的香气。
杏仁是一种比较常见的坚果，也是一种药食同源的食物，具有较高的营养价值。其富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质。此外，杏仁还含有丰富的油脂，适量食用还可以起到润肠通便的作用。
需要注意的是，杏仁中含有较多的脂肪，因此不建议过量食用，以免导致脂肪堆积，引起肥胖。此外，对杏仁过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
