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胆固醇高咖啡能喝吗
补充说明:胆固醇高咖啡能喝吗
a******W 2024-11-19 15:45
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精选回答(1)
胆固醇高的患者可以适量饮用咖啡。
虽然咖啡中含有一定量的胆固醇,但是其含量较低,并且属于不饱和脂肪酸,不会导致血液中总胆固醇进一步增高。此外,适量饮用咖啡还可以促进新陈代谢,有利于体内废物排出,对身体有一定的好处。
胆固醇高的患者日常生活中应注意饮食调整,减少高脂食物摄入,如红肉、黄油等。
对于胆固醇偏高的患者来说,除了注意饮食外,还应定期监测血脂水平,以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-11-19 15:45
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