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得了牛皮癣在日常生活需要注意哪些问题
补充说明：得了牛皮癣在日常生活需要注意哪些问题
2023-08-30 23:13
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
牛皮癣一般指寻常型银屑病，得了寻常型银屑病在日常生活中需要注意饮食、皮肤清洁、适当运动、作息、心情等方面。
1、饮食
寻常型银屑病可能与家族遗传、免疫功能异常、皮肤损伤等因素有关。患者在日常生活中要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重病情。
2、皮肤清洁
寻常型银屑病患者的皮肤会出现红斑，上面覆盖有银白色的鳞屑，并且会伴随不同程度的瘙痒。因此要注意皮肤的清洁，避免使用刺激性的洗护用品，也不要用手抓挠，否则可能会导致皮肤破损，从而使病情更加严重。
3、适当运动
在平时患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。但是要避免剧烈运动，以免加重病情。
4、作息
患者在平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致自身的抵抗能力下降，不利于疾病的恢复。
5、心情
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度紧张，否则可能会导致病情加重，甚至会出现焦虑、抑郁等不良情绪。
患者可以在医生的指导下涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重，可以通过光化学疗法、准分子激光等方式进行治疗。
2023-08-31 20:13
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寻常型银屑病(牛皮癣)是临床上最为常见的牛皮癣类型。占牛皮癣患者的96%。多层银白色鳞屑，刮除薄膜即见点状出血，是本病的重要特征。
多发人群：牛皮癣初发年龄男性为 20-39岁,女性为15-39岁为最多
