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月子里全身酸痛正常吗
补充说明：月子里全身酸痛正常吗
a******W 2024-10-25 14:14
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月子期全身酸痛是正常的。
女性在分娩后，体内激素水平会发生较大波动，会引起全身关节韧带松弛，因此会出现全身酸痛的症状。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，随着机体逐渐恢复，症状也会自行缓解。
若产妇存在产后感染、风湿性关节炎等疾病，则可能导致上述不适症状，此时则不正常。需就医进一步检查以确定具体原因，并接受相应治疗。
建议产妇注意休息，避免过度劳累，同时保持良好的饮食习惯，适当摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有助于促进身体康复。
2024-10-25 14:14
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
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