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吃通便的药也不排便怎么办
补充说明：吃通便的药也不排便怎么办
2024-09-06 12:41
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
吃通便药不排便可以调整饮食、增加运动、使用肠道刺激剂来改善。
1.调整饮食
可以适当增加膳食纤维摄入，如多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以适当摄入富含益生菌的食物，如酸奶等。这些食物有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.增加运动
可以进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，以促进肠道蠕动。但应避免剧烈运动，以免加重便秘症状。
3.使用肠道刺激剂
如果上述方法无效，可以考虑使用肠道刺激剂来促进排便。常用的药物包括开塞露和乳果糖口服溶液等。但要注意不要长期依赖药物治疗便秘。
在治疗过程中应密切观察身体反应，并保持良好的生活习惯。同时要避免长时间憋便，以免加重便秘症状。
2024-09-06 14:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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