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怀孕早期能吃莲子吗

发病时间:不清楚

怀孕早期能吃莲子吗

补充说明:怀孕早期能吃莲子吗

2024-09-25 09:44

怀孕早期 莲子 维生素 孕妇 消化不良 腹胀

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精选回答(1)

佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

提问

怀孕早期可以适量食用莲子,避免过量导致不适。
莲子具有一定的营养价值,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,适量食用可以为孕妇提供必要的营养支持。但过量食用莲子可能会导致消化不良、腹胀等不适症状,因此在怀孕早期,应根据个人体质和医生建议适量食用莲子。

2024-09-25 14:10

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