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经期能吃龙虾吗
补充说明：经期能吃龙虾吗
2023-09-04 22:03
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期一般是指月经期间，月经期间能吃龙虾，但是要注意适量。
龙虾是一种常见的海鲜，其肉质鲜美，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。女性在月经期间身体抵抗力会比较差，适当吃一些龙虾，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定好处。而且龙虾中的营养成分并不会导致月经量增多或者减少，也不会引起痛经等不适症状，所以月经期间能吃龙虾。但是要注意适量，因为龙虾属于寒凉的食物，如果过量食用，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。
女性在月经期间要注意做好保暖工作，避免受凉，以免引起痛经。在饮食上可以适当吃一些含有蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，也可以提高身体的抵抗力。同时还要注意保持阴道卫生，勤换卫生巾，避免同房，以免引起感染。
2023-11-04 02:10
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
