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坐久了腰疼是腰间盘突出吗
补充说明：坐久了腰疼是腰间盘突出吗
2024-06-14 11:27
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
坐久了腰疼可能与腰椎间盘突出有关，但也可能是其他因素导致的。
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，其主要表现为腰痛，尤其是在长时间坐着或站立后。当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时，可能会引发腰部疼痛。此外，长时间保持一个姿势会使腰部肌肉持续紧张，血液循环不畅，易引起局部炎症反应，加重对神经的压迫。但是，坐久了腰疼也可能是由其他原因引起的，如肌肉劳损、骨关节炎等。为了明确诊断，建议及时就医进行影像学检查和专业评估。
若患者存在长期伏案工作、久坐不动的习惯，则可能导致腰肌劳损，从而出现腰痛的症状。此时主要是由于腰部肌肉受到过度牵拉，导致纤维组织损伤而形成的无菌性炎症，进而产生疼痛感。
如果症状持续存在或加重，应避免久坐，并定期进行适当的体育锻炼，以增强腰部肌肉力量。同时，注意调整坐姿，使用符合人体工学原理的办公椅，有助于减轻腰部压力。
2024-06-14 13:37
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
