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面膜的作用及功效
补充说明：面膜的作用及功效
a******W 2025-02-07 09:16
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
面膜的作用及功效包括补水、保湿、美白、淡化色斑、改善肤质等。
1.补水
面膜中的水分和营养成分能够快速渗透到皮肤深层，为肌肤提供所需的水分和养分。
2.保湿
面膜中的保湿剂可以形成一层保护膜，锁住水分，减少蒸发，使肌肤保持水润。
3.美白
某些面膜中含有美白成分，如维生素C等，能抑制黑色素的生成，从而达到美白的效果。
4.淡化色斑
部分面膜中含有的抗氧化剂可以帮助清除自由基，减少色素沉着，进而淡化色斑。
5.改善肤质
通过面膜的定期使用，可促进角质层更新，改善肤色不均等问题，提升肌肤光泽度。
在选择面膜时，应考虑自身肤质和需求，并遵循产品说明进行使用。避免频繁使用或过度依赖面膜，以维持健康的皮肤屏障。
2025-02-07 09:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
