发病时间：不清楚
脚地板中间外侧疼，也没有碰到就是自己疼的
补充说明：脚地板中间外侧疼，也没有碰到就是自己疼的
2023-08-02 12:56
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
脚地板中间外侧疼，也没有碰到就是自己疼，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是足底筋膜炎、跟骨骨刺等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
可能是患者长期从事体力劳动，或者是过度运动，从而导致足部的肌肉以及软组织受到损伤，出现脚部疼痛的现象。日常生活中多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，症状会逐步改善。
2、足底筋膜炎
可能是患者长时间走路，或者是穿的鞋子过硬，从而导致足底筋膜受到损伤，出现无菌性炎症，炎性因子刺激局部软组织，从而出现疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，避免剧烈的活动，穿着宽松舒适的鞋子，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、跟骨骨刺
可能是患者本身患有骨质增生，长期劳损从而出现骨刺，骨刺压迫局部软组织，从而出现上述现象。在日常生活中尽量减少走路时间，注意脚部保暖，也可以在医生的指导下口服骨刺平片、抗骨质增生丸等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是类风湿关节炎、末梢神经炎、腰椎间盘突出症等疾病导致。如果患者疼痛症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:12
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
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