发病时间：不清楚
心情紧张心率会快吗
补充说明：心情紧张心率会快吗
a******W 2023-09-26 23:51
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心情紧张会导致心率增快。
人在紧张的时候，大脑皮层兴奋度过高，会引起交感神经兴奋，从而引起心率加快、呼吸急促等症状。这属于正常的生理现象，一般在情绪平复后可自行缓解。但若长期处于紧张的状态下，则可能会诱发焦虑症、植物神经功能紊乱等疾病的发生。
除了紧张之外，还有体力活动、发热、贫血、甲状腺功能亢进症等因素可能导致心率加快。这些因素通过增加身体代谢需求或心脏负荷来提高心率。
针对情绪引起的短暂性心率加快，建议采取深呼吸、冥想等放松技巧以减轻紧张感。对于长时间持续的心率异常，应及时寻求专业医疗帮助，排除潜在的病理原因。
2024-03-09 02:55
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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