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一紧张手就僵硬怎么回事
补充说明:一紧张手就僵硬怎么回事
2021-07-20 15:51
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一旦紧张手就僵硬可能与心理压力状态、出现癔症或躯体化症状有关,也可能诱发脑血管疾病问题、颈椎问题引起的压迫症状 。如果有类似症状,可以到医院进行相关检查,明确病因后再选择用药。要注意保持情绪稳定,不要过度兴奋和兴奋,减少鞠躬活动的时间,不要保持姿势太久,保持良好的心情,多参加有氧户外运动。
2021-08-03 16:30
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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