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髋关节炎是否可以慢跑运动呢
补充说明：髋关节炎是否可以慢跑运动呢
2024-05-27 09:58
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
髋关节炎患者应避免慢跑，以免加重关节负担，不利于疾病恢复。
髋关节炎患者的关节已经存在炎症，慢跑时关节受到冲击力作用，会加剧关节软骨损伤，从而加重炎症反应，因此不建议进行慢跑。
如果患者处于急性发作期，则需要暂停所有形式的跑步活动，以减少关节负担，促进病情恢复。
对于髋关节炎患者而言，运动前的热身、选择合适的运动方式以及逐渐增加运动强度都至关重要，以降低运动风险。
2024-05-27 15:47
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
