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女士吃复合维生素b可以减肥吗

发病时间:不清楚

女士吃复合维生素b可以减肥吗

补充说明:女士吃复合维生素b可以减肥吗

2024-09-25 11:02

维生素 减肥 复合维生素B 体重下降 维生素B

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

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女生吃复合维生素B不能直接导致体重下降,它主要用于补充身体所需的维生素B族,促进新陈代谢和能量产生。
因此,虽然复合维生素B可能有助于改善身体状况,但单纯依靠它来减肥是不现实的。要实现减肥目标,需要结合健康的饮食和适当的运动。

2024-09-25 14:29

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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