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睡瘫症怎么治疗
补充说明：睡瘫症怎么治疗
a******W 2024-01-24 11:34
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡瘫症的治疗可以考虑针灸治疗、中药调理、镇静催眠药物、心理行为疗法等方法。
1.针灸治疗
通过刺激特定穴位来调节大脑功能，可能有助于改善睡眠质量。对于存在轻度失眠症状的人群，可考虑使用该方法以促进睡眠。
2.中药调理
根据中医辨证施治原则，选择具有安神、益气等功效的中药材配制成汤剂服用，如黄连阿胶汤、天王补心丹等。 适用于因情志不畅、气血不足等原因导致的睡瘫症。
3.镇静催眠药物
镇静催眠药物通过影响神经递质平衡来增强睡眠深度，减少夜间觉醒次数，缩短入睡潜伏期，提高睡眠效率，减少日间思睡，改善睡眠质量。上述药物可用于治疗各种类型的失眠症以及伴随有焦虑、抑郁情绪的患者。
4.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法和放松训练等，旨在帮助个体识别并改变不良睡眠习惯及思维模式，建立健康的睡眠习惯。此方法适合于那些由于生活压力大、工作紧张等因素导致的暂时性睡眠障碍。
针对睡瘫症，建议采取综合治疗策略，包括生活习惯调整和适当的运动锻炼，如瑜伽或温和的伸展活动，以改善睡眠质量和减轻症状。必要时，可在专业医生指导下使用非苯二氮?类药物，如唑吡坦、佐匹克隆等，以缓解短暂性的睡眠障碍。
2024-02-12 21:33
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一般好发于清晨快醒或刚刚入睡的时候，患者心理明白，但是想动不能动。有40%～50%的正常人，在一生中至少发生过一次散发型睡瘫症，而以此作为长期主诉的则少得多，仅为3%～6%，其中许多人发作频率很低，在其一生中仅发作1～2次。睡瘫症通常持续1 min到几分钟，之后自行消失或在外界刺激下消失(尤其是另一个人对患者的碰触或移动等刺激)。
症状起因：我们的睡眠是有一定的周期的，睡眠周期依次为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期(做梦期)，然后再进入下一个循环。睡瘫主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。
可能疾病： 发作性睡病
常见检查：
就诊科室：心理
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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