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吃完的红枣核可以泡茶么？有什么功效
补充说明：吃完的红枣核可以泡茶么？有什么功效
2023-09-07 23:45
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医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
吃完的红枣核一般可以泡茶，但不建议立即饮用。
红枣核是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、维生素C等营养成分，适当地吃一些红枣核，能够很好地补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且红枣核中还含有丰富的铁元素，患者适当地吃一些红枣核，能够起到一定的补血作用。
红枣核中含有丰富的膳食纤维，患者适当地吃一些红枣核，能够促进胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘能够起到一定的帮助。而且红枣核中还含有丰富的钙元素，适当地吃一些红枣核，能够补充身体所需的钙元素，对促进骨骼健康也能够起到一定的帮助。综上所述，吃完的红枣核通常可以泡茶喝，但不建议立即饮用，以免影响身体对营养的吸收。
患者平时应注意饮食清淡，避免吃油腻、不易消化以及辛辣刺激性的食物，比如油炸食品、辣椒、胡椒以及芥末等，同时还应避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品，以免降低药物疗效，影响身体恢复。如果患者出现了不适的症状，应及时前往医院就诊。
2023-11-03 22:23
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子，食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸，各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺，烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸，后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide，NAD)，又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate，NADP)，又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外，亦可由色氨酸转化而来，色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶，它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸，再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸，然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下，由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺，前者为尿中排泄量的20%～30%，后者为尿中排泄量的40%～60%。
