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精选回答(1)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

寒栓下来可采取物理治疗、热敷、按摩治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括使用红外线灯、微波治疗仪等设备进行局部加热。例如,可以将患处置于红外线灯下,每次治疗时间根据设备说明书调整。通过增加局部血液循环和组织温度来缓解疼痛和僵硬感。此方法可促进新陈代谢,改善肌肉功能。适用于因寒冷引起的关节僵硬、肌肉紧张等情况。对于轻度至中度的寒凝症状有较好效果。
2.热敷
热敷可以通过热水袋、暖贴等方式实现,也可以用温水浸泡受影响区域。热力能够扩张血管,加速血液流动,提高局部温度,从而减轻寒凝带来的不适。同时也有助于放松紧绷的肌肉和韧带。适合用于缓解由寒凝导致的肌肉酸痛、关节僵硬等症状。尤其适用于慢性寒凝患者以及日常保健。
3.按摩
按摩可以通过手动按压或使用按摩器具来进行,如推拿、刮痧等。按摩有助于刺激经络穴位,促进气血循环,缓解寒凝造成的身体不适。其作用机制是通过手法直接作用于皮肤及深层组织,达到舒缓的效果。适用于各种类型的寒凝症状,特别是那些由于长期不良姿势或缺乏运动而引起的寒凝情况。定期按摩可以帮助预防并改善寒凝问题。
在治疗过程中,应保持良好的生活习惯,注意保暖,避免长时间处于低温环境中。饮食上建议多摄入富含维生素E和锌的食物,如坚果、绿叶蔬菜等,以增强免疫力和抗寒能力。

2024-08-19 13:32

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病:角化型脚气  女性急性淋病  交感神经型颈椎病  皲裂性湿疹  喉痹  

  • 常见检查: 血清NSE  落臂试验  布拉加尔征  前臂直尺试验  蹲下试验  半月板损伤的体征  

  • 就诊科室:神经

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