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颈动脉硬化吃什么好
补充说明：颈动脉硬化吃什么好
2023-09-10 01:51
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
颈动脉硬化一般指颈动脉粥样硬化。颈动脉粥样硬化可以吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含微量元素的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，这些食物可以补充身体所需的维生素，还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，这些食物可以补充身体所需的蛋白质，还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
3、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、玉米等，这些食物可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘。
4、富含不饱和脂肪酸的食物
富含不饱和脂肪酸的食物有核桃、花生、芝麻等，这些食物可以降低血液中的胆固醇，还可以促进血液循环，有利于病情的恢复。
5、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、海鱼、虾等，这些食物可以补充身体所需的微量元素，还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
患者平时要注意保持低盐、低脂饮食，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，例如肥肉、辣椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:29
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颈动脉包括颈总动脉及分支，即颈内动脉和颈外动脉。颈动脉硬化导致的颈动脉狭窄是缺血性脑血管病的一个重要危险因素，由于大多数颈动脉硬化没有临床症状，所以常常被忽视。一部分病人有临床症状，包括一过性或持续性单眼失明、一过性脑缺血发作。所谓一过性即短暂性、一时性。
多发人群：老人发病率大过年轻人。
典型症状： 间歇性头晕 单眼突然出现一过性黑蒙 一过性意识蒙眬 一过性脑缺血
临床检查： 间歇性头晕 单眼突然出现一过性黑蒙 一过性意识蒙眬 一过性脑缺血
