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腰间盘突出一直躺着好吗
补充说明：腰间盘突出一直躺着好吗
2024-08-21 22:20
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精选回答(1)
张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。
提问
腰间盘突出患者不应一直躺着，应适当活动和休息，并遵循医生的康复指导。
腰间盘突出是由于椎间盘退变、纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根或脊髓引起的一种疾病。长时间躺着会导致腰部肌肉僵硬，血液循环不畅，加重椎间盘压力，不利于病情恢复。适当的活动可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻椎间盘压力。但应避免剧烈运动和过度劳累，以免加重病情。
建议患者在医生指导下进行适当的康复锻炼和物理治疗，如腰部伸展运动、核心稳定性训练等。
2024-08-21 22:32
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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