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什么叫焦虑抑郁状态
补充说明：什么叫焦虑抑郁状态
2023-09-23 03:56
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
焦虑抑郁状态一般是指抑郁症伴随有焦虑的症状，主要是指患者长期处于精神压力大的状态下，引起精神性焦虑、躯体性焦虑的症状。建议患者及时就医，积极配合医生进行治疗。
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。焦虑是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。焦虑会导致患者出现心慌、心悸、手抖、出汗等症状，严重时还会出现坐立不安、来回走动等症状。如果患者长期处于精神压力大的状态下，就可能会导致抑郁症伴随有焦虑的症状。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。同时，还可以配合医生通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:24
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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