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胃不好的人吃叶酸有影响吗
补充说明：胃不好的人吃叶酸有影响吗
2024-08-21 22:22
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
胃不好的人可以适量吃叶酸，但应考虑消化方面的影响，并采取适当的措施来保护胃黏膜。
胃不好的人吃叶酸可能对消化系统产生一定的负担，但通常不会对叶酸的吸收和利用造成显著影响。叶酸是孕妇必需的营养素，对于备孕或怀孕中的女性来说，补充叶酸是非常重要的。对于胃不好的人，建议在饭后服用叶酸片，以减少对胃黏膜的刺激。此外，选择含天然叶酸的食物如菠菜、芦笋等也是不错的选择。
在服用叶酸时，应遵循医生或营养师的建议，并注意观察身体反应。如果出现不适症状，应及时咨询医生。
2024-08-21 22:34
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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