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睡觉起来头晕耳鸣怎么缓解
补充说明：睡觉起来头晕耳鸣怎么缓解
2024-07-08 10:27
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
睡觉起来头晕耳鸣可以采取生活方式调整、药物治疗、物理治疗等措施进行缓解。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、避免长时间低头、适当运动等，可以改善血液循环，缓解头晕耳鸣。规律作息和避免长时间低头可以减少颈椎压迫，适当运动如散步、瑜伽等可以促进血液循环，从而缓解头晕耳鸣。
2.药物治疗
药物治疗可能包括血管扩张剂如硝酸甘油、抗组胺药如西替利嗪等，以改善血液循环和减轻耳鸣。血管扩张剂可以增加血流量，抗组胺药可以减少血管收缩，从而缓解头晕耳鸣。
3.物理治疗
物理治疗可能包括冷敷或热敷、按摩等，以缓解头晕耳鸣。冷敷可以减轻耳部肿胀和疼痛，热敷可以促进血液循环，按摩可以放松颈部肌肉，这些措施都可以帮助缓解头晕耳鸣。
在处理睡觉起来头晕耳鸣时，应避免突然改变体位，以免加重症状。
2024-07-08 15:56
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耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
症状起因：耳鸣疾病病因耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
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就诊科室：耳鼻喉
