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「如何能延长性生活？」
补充说明：「如何能延长性生活？」
a******W 2024-07-08 10:07
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医生回答(1)
冯宁 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「如何能延长性生活？」如果想要延长性生活的时间，可以通过提高身体素质、改变性生活方式等一般治疗的方式进行改善。此外，还可以在医生的指导下使用药物治疗，从而达到延时的目的。
1.提高身体素质：日常生活中可以适当加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够有效增强自身的体质和抗病能力，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以缓解疲劳感，对于提高性功能有一定的帮助作用。同时还要注意饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，为机体提供充足的营养物质，也有助于延缓衰老的速度。
2.改变性生活方式：平时要避免频繁更换性伴侣或者过度手淫，以免导致生殖器官受到细菌感染，甚至还有可能会降低性阈值，影响正常的性生活时间。若想增加一次性生活的持续时间，可以在同房前通过戴避孕套等方式减少敏感度，进而辅助延时。
3.一般治疗：如果男性的龟头比较敏感，则容易引起早泄的情况发生。此时男性可在医生的指导下外用复方利多卡因乳膏、盐酸利多卡因凝胶等局部麻醉药涂抹在阴茎头上，以降低阴茎头的敏感性。女性则可遵医嘱使用甲磺酸倍他米松片等皮质醇类药物抑制自身免疫反应，降低阴道对阴茎的刺激，继而起到延长性生活的作用。
4.药物治疗：如果是由于前列腺炎引起的上述情况，男性还可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物进行抗感染治疗。如果是由于雄激素缺乏所导致，则需要及时补充睾酮，例如通过口服庚酸睾酮软胶囊等药物进行调理，能够使肌肉质量得到恢复，并且还具有一定的促精子生成效果。
若此问题较为严重，必要时应到医院就诊检查，配合医生选择合适的治疗方法。
2024-07-08 10:07
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