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如何缓解眼疲劳眼干涩
补充说明：如何缓解眼疲劳眼干涩
2023-08-17 00:55
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
缓解眼疲劳、眼干涩，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因进行治疗。
1、一般治疗
患者出现眼疲劳、眼干涩的情况，可能与不良的用眼习惯有关，比如长时间的看手机、电脑等，此时可以通过闭眼休息的方式进行缓解，也可以通过热敷眼睛的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
2、物理治疗
如果患者长期伏案工作，可能会使眼睛处于过度疲劳的状态，从而出现眼睛酸胀、眼睛干涩、视物模糊等症状。患者可以通过按摩眼睛的方式进行改善，也可以通过热敷眼睛的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者存在干眼症等疾病，可能会使泪液分泌不足，从而出现眼睛干涩、眼睛酸胀等症状。患者可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用羧甲基纤维素钠滴眼液、卡波姆滴眼液等药物进行治疗。
4、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，改善眼疲劳、眼干涩的症状。
5、手术治疗
如果患者眼部出现的不适症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过泪小点栓塞术、泪囊摘除术等方式进行治疗，能够达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者要注意平时的用眼习惯，避免长时间的过度用眼。同时，患者还要注意饮食健康，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，可以增强自身的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:53
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眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
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