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丝氨酸对皮肤有害吗
补充说明：丝氨酸对皮肤有害吗
2023-09-23 02:44
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
丝氨酸是一种人体必需的氨基酸，对皮肤一般没有害处，但如果长期过量食用，可能会对皮肤造成一定的伤害。
丝氨酸是人体必需的一种氨基酸，是构成蛋白质的基本成分，也是人体生长发育的必须氨基酸之一，能够维持人体正常的生长发育，还可以促进肝脏的代谢，有助于体内毒素的排出。此外，丝氨酸还可以促进头发的生长，有助于防止头发出现干枯、毛糙等情况。因此，适当食用丝氨酸一般对皮肤没有害处。但如果长期过量食用丝氨酸，可能会导致体内的丝氨酸含量升高，从而影响身体对钙的吸收，可能会导致骨质疏松。
此外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者要注意饮食均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、炸鸡、咖啡等。
2023-09-23 21:11
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
