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丝氨酸的作用
补充说明：丝氨酸的作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
丝氨酸一般具有增强体质、促进大脑发育等作用。
丝氨酸是一种含有氨基酸的氨基酸，属于一种人体必需的氨基酸，通常存在于食物中，也是人体中的一种必需氨基酸。丝氨酸通常能够增强人体的免疫力，也可以促进大脑的发育，对人体的健康有一定的好处。
除此之外，丝氨酸还能够起到调节脂肪酸的代谢、促进体内毒素排出等作用，也可以起到保护肝脏的效果。在日常生活中可以适量吃丝氨酸含量高的食物，比如玉米、大豆、豆腐等，也可以适当参加体育锻炼，比如跑步、爬山等，能够促进全身血液循环，对身体有一定的好处。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
丝氨酸是一种非必需氨基酸，对于维持患者身心健康、在大脑和中枢神经系统的正常运作中发挥着重要作用。
丝氨酸是一种有益于人体的营养元素，可以帮助患者提高记忆力。丝氨酸是蛋白质的基本单位，也是构成人类蛋白质的21种氨基酸之一。丝氨酸是一种非必需氨基酸，富含鸡蛋、鱼和大豆，人体也可以从甘氨酸合成丝氨酸。在脂肪和脂肪酸的代谢和肌肉生长中发挥作用，因为丝氨酸有助于产生免疫细胞因子和抗体，丝氨酸也是维持健康免疫系统所必需的。丝氨酸在细胞膜的制造和加工、肌肉组织和神经细胞周围鞘的合成中发挥作用。
建议患者清淡饮食，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，适当锻炼，有利于身体健康。
2022-08-21 10:55
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丝氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一。目前采用了自动化分析仪，使得各种生理体液，如血浆、血清、尿液、脑脊液、羊水、房水、精液、乃至细胞内液(如红细胞、白细胞和肌肉)的用量只需数十至数百微升，在2～4h内，即可得出丝氨酸的含量。
注意事项： (1)正常人血浆氨基酸浓度呈昼夜性波动，以早晨8～10时为高峰，午夜为低谷。抽血测定时，要避免食物消化吸收后的影响，应在清晨空腹采血为好。 (2)若标本溶血不...
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