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橘子吃多会上火吗
补充说明：橘子吃多会上火吗
2024-06-04 18:09
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
适量食用橘子不会导致上火，但过量摄入可能引发上火反应。
橘子属于温性水果，适量食用可以为身体提供营养，但过量摄入可能导致体内热量增加，引起上火症状。因此，虽然橘子具有一定的营养价值，但也不宜过量食用，特别是对于阴虚内热或体质偏寒的人来说，更应注意控制摄入量。如果出现上火症状，应及时调整饮食结构，并保持充足的水分摄入，以缓解不适。
若本身存在胃肠道疾病，如慢性胃炎、溃疡等，则不建议过多食用橘子，以免刺激胃肠黏膜，加重病情。
在日常生活中，应合理搭配食物，避免单一进食某种食物，确保均衡摄取各种营养素，有助于维持身体健康。
2024-06-05 09:58
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慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。
