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葡萄醋怎么吃
补充说明：葡萄醋怎么吃
2023-09-23 03:12
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，葡萄醋可以直接喝，也可以加热、加糖饮用，还可以和其他食物一起食用。
葡萄醋是一种常见的饮品，主要由葡萄汁发酵而成，味道酸甜，含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸、矿物质等营养成分，适当喝一些葡萄醋，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
葡萄醋可以直接喝，但是口感比较酸涩，可以加热饮用，能够减少对胃肠道的刺激。葡萄醋也可以加糖饮用，能够中和胃酸，从而缓解胃酸过多引起的不适症状。另外，也可以和其他食物一起食用，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够使营养更加均衡，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
在日常生活中，要注意适量饮用葡萄醋，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。如果出现腹痛、腹泻等症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:16
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡)，从而刺激胃肠而发生疼痛。
