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小孩喝柠檬茶好吗
补充说明：小孩喝柠檬茶好吗
a******W 2024-01-24 11:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩适量喝柠檬茶有一定好处，但不建议过多摄入。
少量的柠檬茶可以为小孩的身体提供水分，并促进新陈代谢。此外，柠檬茶中还含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力。但是，由于柠檬茶属于酸性饮品，过多摄入可能导致牙齿敏感、龋齿等问题，所以家长应注意控制孩子摄入量。另外，如果小孩存在胃部疾病或其他健康问题，则需要咨询医生是否适合饮用柠檬茶。
小孩胃肠功能发育不完善，消化吸收能力较弱，此时喝茶可能会影响其休息，不利于生长发育。
对于儿童来说，饮食安全与营养均衡至关重要。在日常生活中，家长应密切观察孩子的身体变化，若出现不适症状，应及时就医诊治。
2024-04-07 01:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
