发病时间：不清楚
补充说明：减肥可以喝柠檬茶吗
2020-08-04 11:54
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代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
可以喝，因为柠檬茶有一定的减肥效果，柠檬中含有维生素C、柠檬酸等营养成分。如果患者在减肥期间常喝柠檬茶，它可以促进食物消化，分解体内多余的脂肪，还具有提高机体免疫力的作用。另外，虽然柠檬茶有一定的减肥效果，但患者需要配合运动，同时要控制饮食，全面减肥。患者应多进行户外活动，多进行体育锻炼，消耗体内多余热量，有利于减肥。
2020-08-17 10:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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