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柿子减肥能吃吗

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柿子减肥能吃吗

补充说明:柿子减肥能吃吗

2024-09-25 10:00

柿子 减肥 果胶 肠道 消化

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

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适量食用柿子有助于减肥。
柿子富含膳食纤维,有助于增加饱腹感,减少热量摄入。此外,柿子中的果胶和单宁酸有助于促进肠道蠕动,改善消化,从而有助于控制体重。然而,需要注意的是,柿子中含有较多的糖分,过量食用可能会导致热量摄入过多,反而不利于减肥。因此,在减肥过程中,适量食用柿子并结合均衡饮食和适量运动是较为适宜的。

2024-09-25 14:14

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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