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免疫力低怎么提高免疫力
补充说明：免疫力低怎么提高免疫力
2023-07-14 09:53
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
免疫力低可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法提高免疫力。
1、饮食调理
在日常生活中，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养，提高身体的免疫力。
2、运动锻炼
在平时生活中，可以多进行一些有氧运动，如游泳、慢跑等，可以增强体质，提高身体的免疫力。
3、药物治疗
免疫力低下的人群也可以在医生指导下使用免疫球蛋白、转移因子口服液等药物治疗，可以提高免疫力。
除此之外，还可以通过保证充足睡眠、保持愉悦心情等方法提高免疫力。在日常生活中，还要注意定期到医院进行体检，可以及时发现身体的异常情况，以便于及时进行治疗。
2023-07-19 22:55
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