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免疫力低的人吃蛋白粉有用吗
补充说明：免疫力低的人吃蛋白粉有用吗
2024-09-25 17:09
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
免疫力低的人吃蛋白粉可辅助增强免疫力。
对于免疫力低的人群，摄入足够的蛋白质是维持免疫系统正常功能的关键。蛋白粉是一种方便的蛋白质补充方式，可以提供高质量的蛋白质，有助于增强免疫力。然而，蛋白粉并不能直接提高免疫力，它只是为身体提供必要的营养素，帮助身体更好地应对各种挑战。因此，对于免疫力低的人，合理摄入蛋白粉可以起到一定的辅助作用，但还需要注意均衡饮食和生活方式的改善。
2024-09-25 18:28
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