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苹果肌下垂了,怎么办
补充说明：苹果肌下垂了,怎么办
2023-09-12 21:38
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苹果肌下垂了一般可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、注射填充、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
苹果肌下垂可能是由于年龄增长，皮肤胶原蛋白流失所导致的。患者可以适当吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充皮肤所需要的营养，有助于改善皮肤松弛的情况。
2、生活调理
患者在日常生活中也要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，同时也可以适当进行体育锻炼，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤松弛的情况。
3、物理治疗
如果患者症状比较轻微，可以在医生的指导下通过热玛吉、激光等方式进行治疗，能够刺激皮肤的胶原蛋白再生，改善皮肤松弛的情况。
4、注射填充
患者还可以在医生指导下选择注射玻尿酸、自体脂肪等方式进行改善。玻尿酸是一种透明质酸，具有填充作用，可以改善皮肤干燥、凹陷等症状，将玻尿酸注射到苹果肌部位，能够使皮肤变得更加饱满，改善皮肤下垂的情况。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以通过拉皮手术等方式进行治疗，能够使皮肤恢复紧致，改善皮肤下垂的情况。
在日常生活中，患者要注意做好皮肤的护理措施，避免太阳光长时间照射，外出时可以使用遮阳伞，以免皮肤受到紫外线的照射，导致皮肤下垂的情况加重。
2023-11-03 20:37
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