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肾虚肾亏之类要怎么办才好
补充说明：肾虚肾亏之类要怎么办才好
2023-08-24 21:02
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾虚肾亏之类通常是指肾阴虚和肾阳虚，患者可通过日常护理、饮食调理、运动调理、按摩调理、药物调理等方式进行改善。
1、日常护理
肾阴虚是指肾脏阴液不足，无法滋润濡养，制约阳热的功能下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态。肾阳虚是指肾脏阳气不足，使机体温煦功能有所减弱，出现虚寒的症状。患者平时可多吃一些滋补类的食物，如羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等，可有效缓解肾阴虚和肾阳虚的症状。
2、饮食调理
肾阴虚患者可以多吃滋补类的食物，如枸杞、山药、百合、银耳等，可以起到滋阴补肾的作用。肾阳虚患者可以多吃温补类的食物，如羊肉、桂圆、大枣、虾等，可以起到温补肾阳的作用。
3、运动调理
患者平时可多进行有氧运动，如游泳、慢跑、散步、打太极拳等，可以促进气血运行，有助于增强体质，对于缓解病情有一定的好处。
4、按摩调理
患者可按摩太溪穴、涌泉穴、肾俞穴等，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，具有滋阴益肾、调理冲任、清热祛湿的功效，常用于治疗头痛、咽喉肿痛、失眠健忘、腰膝酸软等症状。涌泉穴位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，具有滋阴益肾、平肝息风、开窍醒神的功效，常用于治疗头痛、眩晕、耳鸣、失眠等症状。肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处，具有温补肾阳、调理冲任、清热祛湿的功效，常用于治疗腰痛、遗精、阳痿、早泄等症状。
5、药物调理
如果患者症状比较严重，可在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，知柏地黄丸具有滋阴降火的功效。可以有效改善患者肾虚肾亏的情况。
建议患者在服用药物时应注意避免进食生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免增加胃肠道负担，导致患者出现其他不适症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就诊，以免延误病情。
2023-08-25 20:19
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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