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营养不良该怎么补
补充说明：营养不良该怎么补
a******W 2024-12-10 16:40
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
营养不良可以通过饮食疗法、营养补充剂、运动疗法、压力管理、心理支持等治疗措施进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，提供均衡营养，如增加蛋白质、维生素和矿物质摄入量。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在改善消化吸收功能。
2.营养补充剂
在医师指导下使用维生素、矿物质等营养素补充剂以弥补食物中的不足。针对无法正常进食者或特定时期需要额外营养的情况。
3.运动疗法
制定个性化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，以提高身体机能。适合于希望通过增强肌肉强度来改善营养状况的人群。
4.压力管理
教导个体识别并控制日常生活中常见的压力源，减少其对食欲及消化吸收的影响。对于因生活压力导致食欲减退或吸收障碍的患者有益。
5.心理支持
提供心理咨询或小组活动，帮助个体建立积极的饮食观念和行为习惯。适用于存在饮食相关心理困扰，影响摄食频率和数量的个体。
营养不良是一个复杂的问题，需要综合考虑上述各种治疗方法。建议在专业医生的指导下进行干预，确保选择最适合个体情况的方案。同时，应定期监测体重变化和实验室指标，以评估治疗效果，并及时调整治疗策略。
2024-12-10 16:40
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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