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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

维生素A是一种脂溶性维生素。
维生素A是视黄醇类化合物,在体内转化为具有生理活性的物质——视黄醛。它参与维持正常视力、皮肤健康以及免疫功能。缺乏维生素A可能导致夜盲症、干眼症、角膜软化等眼部问题;还可能引起皮肤干燥、脱屑、毛囊角化等症状。
血液维生素A水平检测可以评估人体内维生素A的含量。此外,眼科检查如裂隙灯检查和角膜地形图可以帮助诊断与维生素A缺乏有关的眼部异常。补充维生素A可以通过食物摄入或口服维生素A制剂来实现。对于严重缺乏者,医生可能会建议使用人工合成的维生素A衍生物进行治疗。
日常生活中应保持均衡饮食,确保摄入足够的维生素A来源,如胡萝卜、菠菜等。同时,避免过量摄入含有反式脂肪酸的食物,以减少对身体的影响。

2024-08-26 09:11

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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