首页> 精神心理科> 自卑> 自卑> 不想出门自卑感到不安没有依靠

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

不想出门、自卑感到不安没有依靠,可能是非疾病因素引起的,还有可能是患有社交恐惧症、抑郁症、强迫症等疾病因素引起的。

一、非疾病因素

如果不想出门,不愿意与他人有任何交流,时间长了就会感觉自卑、害怕。建议适当引导,多与他人沟通,适当锻炼,克服紧张、自卑心理。

二、疾病因素

1、社交恐惧症:社交恐惧症可能与遗传因素、精神因素等有关,主要表现为害怕与人交际,并有一定回避行为,患者会非常害怕去人多的公共场所,在独处时更害怕自己被别人嘲笑,甚至会害怕出门,可遵医嘱服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗,也可通过经颅磁刺激治疗、认知行为疗法等心理治疗进行缓解。

2、抑郁症:抑郁症是常见的一种心理疾病,患者可表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失等,自卑感是其主要症状,严重时患者会出现自杀的念头和行为。患者可遵医嘱服用氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时也可配合心理治疗、认知行为治疗等进行辅助治疗。

3、强迫症:强迫症患者可能会出现强迫观念、强迫行为等,总是想事情,担心万一发生的某些事情,出现负面情绪。可遵医嘱服用利培酮片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,也可配合心理治疗、认知行为治疗等进行辅助治疗。

如果不想出门,不愿意与他人交往,患者可就诊于精神心理科,通过心理检查、症状问诊等明确病情,并在医生指导下治疗。

2023-08-11 20:17

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

适用药品

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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