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头皮屑怎样根治
补充说明：头皮屑怎样根治
2023-09-01 21:54
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头皮屑根治的方法主要包括一般治疗、饮食调理、精神调节、药物治疗、物理治疗等，需要根据引起头皮屑的原因进行治疗。
1、一般治疗
如果患者平时不注意头皮的清洁卫生，长时间不洗头，可能会导致头皮屑增多。建议患者使用适合自己的洗发水，勤洗头。同时，患者还要注意个人的饮食，避免吃辛辣刺激的食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、苹果、橙子等，能够补充身体所需要的维生素，改善头皮屑增多的情况。
2、饮食调理
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，改善头皮屑增多的情况。
3、精神调节
如果患者长时间处于精神紧张的状态下，可能会导致头皮的皮脂腺分泌旺盛，从而引起头皮屑增多的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、药物治疗
如果是脂溢性皮炎引起的，患者可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者出现头皮屑增多的情况，也可以通过紫外线照射的方式进行治疗，能够促进头皮的血液循环，改善头皮屑增多的情况。
在日常生活中，建议患者注意头皮的护理，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤破损的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-09-02 20:21
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