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脸部肌肉酸痛紧绷怎么缓解
补充说明：脸部肌肉酸痛紧绷怎么缓解
2023-07-14 10:02
脸部肌肉酸痛 肌肉紧张 针灸 布洛芬缓释胶囊 对乙酰氨基酚片
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精选回答(1)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
脸部肌肉酸痛紧绷可以通过热敷、按摩、服用药物等方法缓解。
1、热敷
脸部肌肉酸痛紧绷可能是受凉引起的，可以使用热毛巾或热水袋对脸部进行热敷，能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
2、按摩
热敷之后可以对脸部肌肉进行按摩，能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧绷的症状。
3、服用药物
如果脸部肌肉酸痛紧绷的症状比较严重，还可以在医生指导下服用药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
除此之外，还可以通过针灸、艾灸等方法缓解。建议平时要做好保暖工作，避免受凉，以免导致症状加重。
2023-07-19 22:59
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