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血糠高可以吃红薯吗
补充说明:血糠高可以吃红薯吗
2024-09-25 17:08
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血糖高不宜多吃红薯。
红薯是一种高淀粉、低糖的食物,但其在体内消化后会转化为葡萄糖,从而影响血糖水平。对于血糖高的人来说,过多摄入红薯可能会导致血糖波动,不利于控制血糖。因此,血糖高的人在食用红薯时应适量,并注意监测血糖变化。
2024-09-25 18:26
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