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失眠血压会升高吗
补充说明：失眠血压会升高吗
2024-09-25 10:20
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
失眠可能导致血压升高，因此失眠患者应改善睡眠质量以减少血压升高的风险。
长期失眠可能导致交感神经兴奋，进而导致心率加快、血管收缩，这些生理反应可能导致血压升高。为了控制血压，失眠患者应采取措施改善睡眠，如保持规律的作息时间、避免睡前摄入刺激性物质、创造舒适的睡眠环境等。
2024-09-25 14:19
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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