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产后脱发有什么好的方法调理
补充说明：产后脱发有什么好的方法调理
2024-09-01 22:24
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
产后脱发可以采取药物治疗、饮食调整、头皮按摩治疗等方法进行调理。
1.药物治疗
可以使用米诺环素地尔溶液进行局部涂抹。该药是一种外用的血管扩张剂，能够促进毛发生长。其主要通过增加头皮血流量来改善头发的营养供应，从而达到生发的效果。适用于因激素水平变化导致的暂时性脱发，但需注意可能的副作用如皮肤刺激。
2.饮食调整
建议摄入富含蛋白质、铁质及维生素的食物，如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。这些食物有助于提供头发生长所需的营养物质，支持毛囊健康。适合于因营养不良引起的脱发情况，可作为辅助疗法配合其他措施。
3.头皮按摩
采用指腹轻柔按摩头皮，每天坚持数分钟。头皮按摩可以刺激血液循环，提高头皮的氧气供应，有利于头发生长。适用于所有类型的脱发，特别是由于压力或生活习惯改变导致的情况。
此外，保持良好的睡眠质量、减少烫染次数以及避免过度拉扯头发也是预防产后脱发的重要措施。
2024-09-02 10:31
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下： 1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。 2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。 3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。 4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病： 脱发
常见检查：
就诊科室：内分泌
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