发病时间：不清楚
益生菌苹果醋减肥真的可以减肥吗
补充说明：益生菌苹果醋减肥真的可以减肥吗
a******W 2023-09-26 23:16
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
益生菌苹果醋在一定程度上可以帮助减肥。
益生菌苹果醋中含有一定的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而促进体内废物排出，有利于减轻体重。此外，该物质还含有一定量的有机酸，能抑制人体对糖类、脂肪等高热量食物的吸收，间接降低热量摄入，也有助于减肥。但需注意适量食用，以免引起肠胃不适。
如果患者存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题，则不宜饮用酸奶来辅助减肥。
选择使用益生菌产品时应确保其功效与安全性，并遵循推荐剂量以获得预期效果。同时强调平衡饮食和适度运动对于健康减重的重要性。
2024-03-24 00:24
举报相关问题
向医生提问
健康问答
