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脊柱裂能不能跑步锻炼
补充说明：脊柱裂能不能跑步锻炼
2024-06-14 12:37
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
脊柱裂患者不能进行度的跑步锻炼。
脊柱裂患者的脊柱结构异常，脊髓和神经根处于不稳定状态，而跑步时脊柱会承受较大的压力和张力，可能会加重脊髓和神经根的损伤，甚至引起急性发作，因此不建议进行度的跑步锻炼。
轻度的脊柱裂可能不会导致严重的功能障碍，此时可以适当进行低强度的有氧运动，如散步或温和的瑜伽。
针对脊柱裂的治疗应遵循医嘱，在专业康复师指导下进行针对性训练，并注意避免剧烈运动以减少风险。
2024-06-14 13:47
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脊柱裂是指由于先天性的椎管闭合不全，在脊柱的背或腹侧形成裂口，可伴或不伴有脊膜、神经成分突出的畸形。临床上此种畸形十分多见，在普查人口中占5%～29%.其中多发于第1和第2骶椎与第5腰椎处。其发生原因主要是胚胎期成软骨中心或成骨中心发育障碍，以致双侧椎弓在后部不相融合而形成宽窄不一的裂隙。单纯骨性裂隙者称为隐性脊柱裂，最为多见;如同时伴有脊膜或脊髓膨出，则为显性脊柱裂，占1‰～2‰，后者在治疗上相当困难，且多属神经外科范畴。
