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河虾籽能吃吗
补充说明：河虾籽能吃吗
2023-09-23 03:00
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
河虾籽一般能吃，其中含有一定的营养成分，适量吃对身体有一定的好处，但应避免一次性吃太多。
河虾籽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量吃能够补充身体所需的营养物质，为人体代谢提供能量。但应避免一次性吃太多，因为河虾籽中含有的蛋白质含量较高，相对不易消化。如果一次性吃太多，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对海鲜过敏的人群应避免吃河虾籽，以免引起过敏反应，导致皮肤出现丘疹、瘙痒等症状。
日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃发霉、变质的食物。同时还要注意营养均衡，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。如果吃河虾籽后出现不适症状，建议及时到医院就诊。
2023-09-23 21:14
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
