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酸枣仁颗粒的功效与作用有哪些
补充说明:酸枣仁颗粒的功效与作用有哪些
2024-09-06 12:09
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酸枣仁颗粒具有镇静安神、养心安神、敛汗功效和作用
1.镇静安神
酸枣仁颗粒中的酸枣仁具有镇静、安神的作用,能够调节大脑皮层功能,缓解紧张和焦虑情绪,有助于改善睡眠质量。
2.养心安神
酸枣仁具有养心安神的功效,能够滋养心脏,平衡神经功能,从而缓解因情绪波动或压力引起的失眠、多梦等症状。
3.敛汗
酸枣仁具有收敛作用,可以减少体内多余的水分排出,从而达到止汗的效果。对于因虚热导致的夜间盗汗、自汗等症状有一定的缓解作用。
服用酸枣仁颗粒时应注意不宜与感冒药同时服用。此外,在服用过程中应避免摄入辛辣刺激性食物和饮料,如辣椒、酒等。
2024-09-06 14:29
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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