发病时间：不清楚
补充说明：炒酸枣仁泡水喝可以治失眠吗
2021-08-04 11:20
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
炒酸枣仁泡水可辅助改善失眠，但需综合治疗。
炒酸枣仁具有镇静安神的作用，能够缓解神经紧张和焦虑，从而改善失眠症状。然而，失眠的原因可能多种多样，如压力、情绪问题、生活习惯等，因此单纯依靠炒酸枣仁泡水可能不足以根治失眠，需要结合其他治疗方法，如调整作息、心理疏导等，才能达到更好的效果。
2021-08-12 15:59
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
